Ванкон Александр, семейный психолог, ЭФТ терапевт.
Индивидуальная терапия
Эмоционально-фокусированная индивидуальная терапия (ЭФИТ) — это научно обоснованный психотерапевтический подход, разработанный доктором Сью Джонсон, который переносит принципы классической терапии для пар на работу с индивидуальными клиентами. Опираясь на теорию привязанности, этот метод помогает людям бережно исследовать, проживать и трансформировать сложные или заблокированные эмоции, чтобы справиться с тревогой, депрессией и последствиями психологических травм. Главная цель ЭФИТ заключается в том, чтобы помочь человеку выйти из разрушительных внутренних паттернов, восстановить эмоциональное равновесие и сформировать надежную, принимающую связь как с самим собой, так и с окружающим миром.
Семейная терапия
Эмоционально-фокусированная семейная терапия (ЭФСТ) — это бережный подход, помогающий семьям исцелить душевные раны и вернуть в дом атмосферу тепла, понимания и взаимной заботы. Когда отношения переживают кризис, терапевт мягко направляет близких людей, чтобы за стеной из конфликтов или отчуждения они смогли увидеть хрупкие чувства и глубокую потребность каждого быть любимым. Перестраивая болезненные сценарии общения в безопасный и сострадательный диалог, этот метод учит членов семьи чутко беречь друг друга, создавая надежную гавань, где и дети, и взрослые чувствуют себя уязвимыми, но при этом абсолютно защищенными и окруженными искренней заботой.
Супружеская терапия
Эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ) для пар — это бережный и глубокий метод исцеления отношений, который помогает супругам выбраться из болезненного круга взаимных упреков и отчуждения, чтобы заново открыть друг другу свои сердца. Терапевт с теплотой и состраданием направляет пару, помогая разглядеть за маской гнева или холодного молчания хрупкую уязвимость, страх потерять связь и острую потребность в любви. Разделяя этот безопасный опыт искренности, партнеры учатся чутко откликаться на боль друг друга, восстанавливая прочную, нежную и надежную привязанность, где оба чувствуют себя по-настоящему ценными, понятыми и укрытыми от любых жизненных бурь.
Семейный и супружеский терапевт 